2025년 주요 키워드로도 소개된 '아보하'가 대체 어떤 건지 궁금해하시는 분들이 있을 것 같아요.
어렵지 않고 아주 평범한 하루를 보낸다면 그게 바로 아보하라고 할 수 있을텐데요,
이번 글에서는 '아보하'에 대해 알아보도록 해요.
'아보하'란 무엇인가
– 소소함에서 발견하는 안온함
‘아보하’는 ‘아주 보통의 하루’의 줄임말로, 특별할 것 없는 평범한 일상에서 작지만 확실한 행복을 발견하고자 하는 삶의 태도를 말한다. 이 용어는 자극적이고 경쟁적인 현대 사회에서 벗어나, 무심한 하루의 평온함을 가치 있게 여기는 흐름 속에서 자연스럽게 탄생했다.
SNS 속의 화려한 삶, 끊임없는 비교와 성취 중심의 문화 속에서 점점 더 많은 사람들이 일상 속 소소한 순간에 주목하게 되었다. 집 앞 카페에서 마시는 커피 한 잔, 퇴근 후 침대에 누워 듣는 음악, 해 질 무렵 골목길을 산책하는 시간처럼 일상의 아주 작은 조각들이 이제는 ‘힐링’의 대명사로 자리 잡고 있다.
이러한 ‘아보하’ 감성은 MZ세대를 중심으로 확산되며 콘텐츠, 소비, 여행 등 다양한 분야에 영향을 주고 있다. '평범함'을 새롭게 바라보게 된 지금, ‘아보하’는 하나의 트렌드를 넘어서 삶의 철학으로 받아들여지고 있다.
왜 지금 '아보하'인가
– 현대인의 피로와 마음의 안전지대
‘아보하’가 유독 이 시대에 공감을 얻는 이유는 무엇일까? 그 중심에는 ‘정신적 탈진’이라는 키워드가 있다. 팬데믹 이후 갑작스러운 변화와 불안정한 사회 구조, 빠르게 돌아가는 정보 속도에 많은 사람들이 피로를 느꼈다. 불확실한 미래와 끝없는 비교 속에서 성취를 위한 삶은 더 이상 매력적이지 않게 되었다.
사람들은 이제 ‘더 빨리, 더 높이’가 아닌 ‘더 천천히, 더 편안히’를 선택하고 있다. 이 전환의 중심에 ‘아보하’가 있다. 경쟁에서 벗어난 하루, 성과를 강요하지 않는 하루, 그냥 그런 하루를 보내는 일이 오히려 마음을 회복시켜주는 역할을 하게 된 것이다.
특히 SNS를 통해 타인의 삶을 실시간으로 접하면서 생긴 상대적 박탈감은 ‘자기 삶을 어떻게 잘 꾸리는가’라는 방향으로 인식의 전환을 불러왔다. 이제는 잘 꾸민 피드보다, 구김 가득한 이불과 고양이의 낮잠 같은 사진들이 더 많은 공감을 얻는다. 이처럼 ‘아보하’는 위로가 필요한 현대인의 안전지대가 되고 있다.
일상이 가진 진짜 가치
– ‘아보하’가 만드는 새로운 삶의 기준
‘아보하’는 단순히 트렌드로만 끝나지 않는다. 이는 현대인의 삶의 기준 자체를 바꾸는 깊은 흐름이다. 예전에는 여행을 떠나거나 무언가를 성취해야만 ‘충분히 살고 있다’고 느꼈다면, 이제는 ‘잘 쉬고 있음’이 하나의 지표가 된다. 일상은 더 이상 무기력의 상징이 아니다. 오히려 나를 돌아보고 회복하는 시간이 된다.
이러한 변화는 소비 패턴에서도 드러난다. 자극적인 소비보다는 지속 가능하고 따뜻한 감성을 담은 브랜드에 관심이 높아지고, 여행 또한 빠르게 많은 것을 보는 방식이 아닌, 한곳에 머무르며 일상을 체험하는 ‘로컬 라이프’ 방식으로 변화하고 있다. 김해시에서 운영한 ‘아보하 in 김해’ 같은 프로그램은 이러한 트렌드를 잘 반영한 사례다.
‘아보하’는 결국 우리에게 묻는다. “정말 중요한 것이 무엇인가?” 라고. 그 질문에 대한 답은 화려한 성공도, 많은 팔로워도 아닌, ‘평범한 하루를 소중히 여기는 마음’에 있다. 특별하지 않아도 괜찮은 하루, 그런 하루가 모여 만들어지는 삶이야말로, 진정 우리가 지향해야 할 미래가 아닐까.
‘아보하’라는 말은 어쩌면 우리의 삶이 너무 빨리 달려왔다는 방증일지도 모른다. 그래서 지금, 우리는 멈춰 서서 아주 보통의 하루를 바라보고 있다. 평범함 속에서 특별함을 찾는 이 감성은, 앞으로도 우리 삶 속에서 더 많은 의미로 확장되어갈 것이다.